روغن هسته انگور، الماسی سبک و شفاف، از دل دانه‌های انگور به دنیای زیبایی و سلامتی می آید! با بافت نازک و جذب سریع، پوست را مرطوب و جوان نگه می دارد بدون اینکه اثری از چربی بگذارد. سرشار از آنتی اکسیدان، مثل یک سپر در برابر پیری عمل می کند و موها را درخشان می سازد. در آشپزی هم، با طعم ملایمش، غذاها را لذیذ و سالم تر میکند. روغن هسته انگور، هدیه ای ظریف از طبیعت است که زندگی را زیباتر می کند!
روغن هسته انگور Grapeseed Oil از دانه های فشرده شده انگور حاصل می شود. این روغن علاوه بر مصارف خوراکی می تواند فواید درمانی بسیار زیادی نیز بر روی زیبایی پوست و مو و به طور کلی سلامتی شما ایفا کند. از خواص آن به ضد التهاب بودن، ضد میکروب و خاصیت آنتی اکسیدانی اشاره می شود. این خواص، همراه با مقادیر بالای اسیدهای چرب زنجیره امگا و ویتامین E موجود در این روغن، آن را به یک درمان موضعی محبوب برای پوست تبدیل کرده است.
روغن هسته انگور Grapeseed Oil سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه (PUFA) است که عمدتاً اسیدهای چرب امگا 6 هستند. طبق گفته انجمن قلب آمریکا، PUFA ها ممکن است برای قلب شما مفید باشند اگر به جای چربی های اشباع شده و چربی های ترانس در رژیم غذایی شما استفاده شوند.
روغن هسته انگور دارای چندین فایده برای سلامتی و زیبایی است که می توان به موارد زیر اشاره کرد:
سرشار از آنتی اکسیدان ها: روغن هسته انگور حاوی آنتی اکسیدان های قوی مانند ویتامین E و پلی فنول ها است که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند.
سلامت قلب: این روغن حاوی اسیدهای چرب امگا 6، به ویژه اسید لینولئیک است که می تواند به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک کند، در نتیجه به سلامت قلب و عروق کمک می کند.
مراقبت از پوست: به دلیل خواص ضد پیری، روغن هسته انگور برای کاهش چین و چروک، بهبود الاستیسیته پوست و کاهش التهابات پوستی استفاده می شود. همچنین می تواند به درمان آکنه کمک کند.
تقویت مو: این روغن می تواند به تقویت موها، کاهش شکنندگی و جلوگیری از ریزش مو کمک کند. همچنین می تواند به ترمیم موهای آسیب دیده کمک کند.
کاهش التهاب: خواص روغن هسته انگور می تواند برای کاهش دردهای ناشی از التهاب مانند آرتریت مفید باشد.
تقویت سیستم ایمنی: مواد مغذی موجود در این روغن می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
بهبود گردش خون: این روغن می تواند به بهبود جریان خون کمک کند که برای سلامت کلی بدن مفید است.
استفاده از روغن هسته انگور می تواند هم به صورت خوراکی و هم موضعی باشد. اما همیشه توصیه می شود قبل از استفاده به خصوص به صورت خوراکی، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا از عدم تداخل با داروها یا شرایط پزشکی خاص اطمینان حاصل کنید.
روغن هسته انگور به دلیل خواص متعددش برای پوست بسیار مورد توجه قرار گرفته است. در اینجا برخی از مزایای اصلی آن برای پوست آورده شده است:
۱. آنتی اکسیدان های قوی:
روغن هسته انگور حاوی مقادیر زیادی ویتامین E، پلی فنول ها و رسوراترول است. این آنتی اکسیدان ها به مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کنند، که می تواند در کاهش علائم پیری مانند چین و چروک و لکه های پیری مؤثر باشد.
۲. خواص ضد التهاب:
خاصیت ضد التهابی این روغن می تواند به کاهش قرمزی، تورم و التهاب ناشی از آکنه، اگزما، یا سایر شرایط پوستی کمک کند.
۳. رطوبت رسانی:
به خوبی جذب پوست می شود و بدون ایجاد احساس چربی، رطوبت را حفظ می کند. این ویژگی برای پوست های خشک بسیار مفید است.
۴. سفت کننده پوست:
استفاده منظم از این روغن می تواند به افزایش الاستیسیته پوست کمک کرده و از افتادگی آن جلوگیری کند.
۵. تسکین دهنده پوست های حساس:
به دلیل خواص آرام بخش و ملایم بودن، این روغن می تواند برای پوست های حساس نیز مناسب باشد.
۶. کمک به درمان آکنه:
دارای خواص ضد میکروبی است که می تواند به کنترل باکتری های ایجاد کننده آکنه کمک کند. همچنین، بدون مسدود کردن منافذ پوست، رطوبت رسانی می کند.
۷. بهبود زخم:
ویتامین E و خواص ترمیم کننده این روغن می تواند به بهبود سریع تر زخم ها کمک کند.
نحوه استفاده روغن هسته انگور:
می توانید چند قطره روغن هسته انگور را مستقیماً روی پوست تمیز و خشک اعمال کنید یا آن را با روغن های دیگر ترکیب کرده و به عنوان روغن ماساژ یا در ماسک های صورت استفاده کنید. برای اطمینان از اینکه پوست حساسیت ندارد، ابتدا تست پچ (patch test) انجام دهید.
روغن هسته انگور به طور کلی برای تیره کردن پوست شناخته نشده است. در واقع، این روغن بیشتر به دلیل خواص ضد پیری و محافظتی مورد استفاده قرار می گیرد:
آنتی اکسیدان ها: روغن هسته انگور سرشار از آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین E و پلی فنول ها است که به محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند و می تواند به کاهش نشانه های پیری پوست کمک کند.
ضد التهاب: خواص ضد التهابی آن می تواند به کاهش قرمزی و التهاب پوست کمک کند.
رطوبت رسان: به خوبی جذب پوست می شود و می تواند رطوبت را حفظ کند، که به نوبه خود می تواند به پوستی سالم تر و درخشان تر کمک کند.
سفت کننده پوست: برخی از مطالعات نشان می دهند که این روغن می تواند به سفت شدن پوست کمک کند و از افتادگی آن جلوگیری کند.
تهیه روغن هسته انگور در خانه با استفاده از روش های ساده انجام پذیر است. در اینجا یک روش ساده آورده شده است:
مواد لازم:
هسته های انگور (می توانید از هسته های انگورهای پس از آبگیری استفاده کنید)
روغن حامل مانند روغن زیتون یا روغن بادام
مخلوط کن یا آسیاب قوی
یک ظرف برای نگهداری
صافی یا پارچه تنظیف
طرز تهیه:
خشک کردن هسته ها: هسته های انگور را جمع آوری کنید و بگذارید تا کاملاً خشک شوند. این کار می تواند چند روز طول بکشد. مطمئن شوید که هسته ها کاملاً بدون رطوبت شده اند تا از کپک زدن جلوگیری کنید.
آسیاب کردن: هسته های خشک شده را در مخلوط کن یا آسیاب بریزید تا به صورت پودر درآیند. هر چه پودر ریزتر باشد، بهتر است.
ترکیب با روغن حامل: پودر هسته انگور را با مقداری روغن حامل (مثلاً روغن زیتون) مخلوط کنید. نسبت می تواند ۱ به ۴ باشد (یعنی ۱ قسمت پودر هسته انگور به ۴ قسمت روغن حامل).
حرارت دادن: مخلوط را در یک ظرف مناسب بریزید و به آرامی حرارت دهید (بهتر است از بن ماری استفاده کنید تا مستقیم روی شعله نباشد) تا روغن گرم شود اما نجوشد. این کار را برای حدود ۱ تا ۲ ساعت انجام دهید تا عصاره های هسته انگور به روغن منتقل شوند.
صاف کردن: پس از خنک شدن، مخلوط را از صافی یا پارچه تنظیف عبور دهید تا پودرهای هسته از روغن جدا شوند. ممکن است برای جداسازی کامل به چند بار تکرار نیاز داشته باشید.
نگهداری: روغن حاصل را در ظرف شیشه ای تمیز و خشک بریزید و در جای خنک و تاریک نگهداری کنید.
روغن هسته انگور به دلیل دارا بودن ترکیبات مفید، می تواند به کاهش یا جلوگیری از لک های صورت کمک کند. در اینجا برخی از خواص مهم آن برای این منظور آورده شده است:
۱. آنتی اکسیدان ها:
سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین E، پلی فنول ها و رسوراترول است. این مواد به محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کنند. رادیکال های آزاد می توانند باعث ایجاد لک های تیره شوند. آنتی اکسیدان ها به بازسازی سلول های پوست و کاهش تیرگی کمک می کنند.
۲. خواص روشن کنندگی:
ترکیبات موجود در این روغن می توانند به کاهش هایپرپیگمنتیشن (تیرگی پوست) کمک کنند. با تحریک تولید سلول های جدید پوست و کاهش تولید ملانین در نواحی تیره، می تواند به روشن تر شدن لک ها کمک کند.
۳. خواص ضد التهابی:
التهاب می تواند باعث تشدید لک های پوستی شود. خواص ضد التهابی این روغن می تواند به کاهش التهابات موضعی کمک کند که در نتیجه ممکن است به کاهش شدت لک ها منجر شود.
۴. بهبود گردش خون:
افزایش گردش خون می تواند به تغذیه بهتر پوست و بازسازی سلول ها کمک کند، که در نهایت می تواند به کاهش لک های صورت منجر شود.
۵. رطوبت رسانی:
پوست خشک بیشتر مستعد لک های تیره است. این روغن با رطوبت‌رسانی عمیق و جلوگیری از خشکی پوست، به حفظ سلامت پوست کمک می کند.
نحوه استفاده روغن هسته انگور برای لک صورت:
استفاده مستقیم: چند قطره روغن هسته انگور را به طور مستقیم روی لک ها بمالید و به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود.
ترکیب با ماسک ها: آن را با مواد مغذی دیگر مانند عسل، آلوئه ورا یا روغن های دیگر ترکیب کنید و به عنوان ماسک صورت استفاده کنید.
استفاده منظم: برای دیدن نتایج، استفاده منظم و صبوری لازم است. معمولاً چند هفته یا حتی چند ماه زمان می‌برد تا تغییرات قابل توجهی در لک ها دیده شود.
روغن هسته انگور به طور مستقیم برای افزایش حجم یا چاق کردن صورت شناخته نشده است، اما برخی از خواص آن می توانند به طور غیرمستقیم به بهبود ظاهر پوست و سلامت آن کمک کنند که ممکن است به نوعی به افزایش حجم صورت کمک کند:
۱. بهبود گردش خون:
می تواند به بهبود جریان خون در پوست کمک کند. بهبود گردش خون می تواند باعث شود که پوست سالم تر و پرتر به نظر برسد.
۲. تغذیه و آبرسانی پوست:
این روغن غنی از ویتامین ها و مواد مغذی است که می تواند به تغذیه و آبرسانی پوست کمک کند. پوستی که به خوبی آبرسانی شده باشد، می تواند پرتر و حجیم تر به نظر برسد.
۳. کلاژن سازی:
آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین E و پلی فنول ها می توانند به تولید کلاژن کمک کنند. کلاژن به افزایش الاستیسیته و سفتی پوست کمک می کند که می تواند به پرتر نشان دادن صورت منجر شود.
۴. خواص ضد پیری:
با کاهش علائم پیری مانند چین و چروک، می تواند به حفظ یا بازگرداندن ظاهر جوان تر و پرتر صورت کمک کند.
نحوه استفاده روغن هسته انگور برای افزایش حجم صورت:
ماساژ: هر شب مقداری روغن هسته انگور را به آرامی روی صورت ماساژ دهید. ماساژ صورت می تواند به تحریک گردش خون و لنف های صورت کمک کند که ممکن است به ظاهر پرتر صورت کمک کند.
ماسک ها: می توانید روغن هسته انگور را با مواد دیگری مانند عسل، ماست، یا روغن های دیگر ترکیب کرده و به عنوان ماسک صورت استفاده کنید.
تشخیص روغن هسته انگور اصل از تقلبی می تواند چالش برانگیز باشد اما چند نکته وجود دارد که می تواند به شما کمک کند:
۱. رنگ و بو:
رنگ: روغن هسته انگور اصل معمولاً به رنگ سبز مایل به زرد است. اگر رنگ روغن بیش از حد تیره یا شفاف باشد، ممکن است مشکوک باشد.
بو: این روغن باید یک بوی خفیف و طبیعی داشته باشد که ممکن است کمی تلخ باشد. اگر بوی بسیار قوی یا مشکوکی دارد، احتمال تقلبی بودن آن وجود دارد.
۲. بافت و ثبات:
روغن هسته انگور اصل در دمای معمولی مایع است و باید سبک و روان باشد. اگر روغن در دمای اتاق جامد باشد یا بسیار غلیظ، ممکن است با مواد دیگری مخلوط شده باشد.
۳. تست نقطه دود:
نقطه دود بالایی دارد (حدود ۲۱۶ درجه سانتی گراد) که به این معناست که می تواند در دماهای بالا پیش از آنکه شروع به دود کردن کند، حرارت ببیند. اگر روغن به سرعت دود کند، ممکن است تقلبی باشد.
۴. برچسب و منبع خرید:
برچسب: برچسب های معتبر حاوی اطلاعاتی مانند نام تجاری، محل تولید، تاریخ تولید و انقضا، و گواهی های مرتبط است. به دنبال محصولات باشید که دارای گواهینامه های کیفیت و سلامت باشند.
منبع خرید: از خرید از منابع ناشناخته یا بازارهای غیررسمی خودداری کنید. خرید از فروشگاه های معتبر یا برندهای شناخته شده بهترین راه برای اطمینان از اصل بودن محصول است.
۵. قیمت:
روغن هسته انگور اصل معمولاً گران تر است زیرا تولید آن نیاز به مقادیر زیادی انگور دارد. قیمت های بسیار پایین ممکن است نشان دهنده کیفیت پایین یا تقلبی بودن محصول باشد.
۶. تست حسی:
چند قطره روغن را روی پوست خود بمالید و ببینید چگونه جذب می شود. روغن هسته انگور اصل به سرعت جذب پوست شده و احساس چربی زیادی بر جای نمی گذارد.
۷. تحقیق:
در مورد برند محصول تحقیق کنید. بررسی های آنلاین و نظرات کاربران می تواند اطلاعات ارزشمندی در مورد کیفیت و اصالت محصول ارائه دهد.
اگر به دنبال جایگزینی برای روغن هسته انگور هستید، چندین روغن دیگر وجود دارد که می توانند بسته به استفاده و خواص مورد نظر شما، مشابه عمل کنند. در اینجا برخی از جایگزین های ممکن را بررسی می کنم:
برای پخت و پز:
روغن زیتون: به ویژه نوع خالص، که دارای نقطه دود متوسط است (حدود ۱۹۰-۲۱۰ درجه سانتی گراد) و خواص ضد التهابی دارد.
روغن آووکادو: نقطه دود بالا (حدود ۲۷۱ درجه سانتی گراد) دارد و سرشار از ویتامین ها و چربی های سالم است.
روغن کانولا: نقطه دود بالا (حدود ۲۰۴ درجه سانتی گراد) دارد و طعم خنثی تری نسبت به روغن زیتون دارد.
برای مراقبت از پوست و مو:
روغن آرگان: غنی از ویتامین E، آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب است، مناسب برای آبرسانی و ترمیم پوست و مو.
روغن جوجوبا: بسیار شبیه به سبوم پوست انسان است، به همین دلیل به راحتی جذب می شود و برای انواع پوست مناسب است.
روغن بادام شیرین: خواص مرطوب کننده و تغذیه کننده دارد، برای پوست های خشک و حساس عالی است.
برای خواص آنتی اکسیدانی و ضد پیری:
روغن هسته انار: سرشار از آنتی اکسیدان ها، اسید آسکوربیک و اسیدهای چرب است، که به کاهش علائم پیری کمک می کند.
روغن تخم کتان: حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که می تواند به کاهش التهاب و حفظ سلامت پوست کمک کند.
اگر روغن برای پخت و پز استفاده می شود، به نقطه دود آن توجه کنید. بسته به اینکه به دنبال چه خواصی هستید (مثلاً آبرسانی، ضد التهاب، ضد پیری)، روغن متناسب با آن را انتخاب کنید. قبل از استفاده از هر روغن جدید بر روی پوست، تست پچ انجام دهید تا از عدم حساسیت مطمئن شوید.
روغن هسته انگور را از کجا تهیه کنیم؟ فروش روغن هسته انگور در آرکا شیمی گستر سپیدار با برند انگلیسی و در بسته بندی 10 لیتری، 1 لیتری و 250 میلی لیتری انجام می گیرد. برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید با شرکت آرکا شیمی گستر سپیدار وارد کننده روغن های آرایشی با شماره های 02182801442 و 09026715830 در تماس باشید.
aminvalipoor –
روغن هسته انگور یک انتخاب طبیعی عالی برای حفظ رطوبت و آبرسانی به مو است و به‌دلیل بافت سبکی که دارد، موها را چرب نمی‌کند.